Har du ischias eller smärta som strålar ner i benet? Kiropraktorteamet i Göteborg, på Hisingen, gör en bedömning och planerar behandling utifrån dina besvär.
Känner du igen dig?
- Smärta som strålar från ländrygg eller säte ner i benet
- Domningar, stickningar eller myrkrypningar i ben eller fot
- Smärtan förvärras när du sitter länge, hostar eller nyser
- Svårt att hitta en bekväm ställning
- Benet känns svagare än vanligt
Du är inte ensam – det här är besvär vi möter varje vecka, och vi tar dem på allvar.
Vad är ischias?
Ischias är ett samlingsnamn för smärta längs ischiasnerven, som går från ländryggen genom sätet och ner i benet. Nerven kan bli irriterad av till exempel ett diskbråck, en stel led eller spända muskler.
Besvären kan kännas oroande, men de flesta blir bättre med tiden. En noggrann bedömning hjälper oss att förstå varifrån smärtan kommer och vad som är rätt väg framåt.
Så går besöket till
- Samtal – var smärtan sitter, hur den strålar och vad som förvärrar.
- Undersökning – rörlighet, nervfunktion, reflexer och känsel.
- Behandling anpassad efter dig – för att avlasta och minska irritationen.
- Råd och övningar – rörelser som lugnar nerven och ställningar att undvika.
Det här kan du göra själv
- Undvik att sitta stilla länge – res dig och rör på dig ofta.
- Gå korta promenader inom smärtgränsen.
- Testa avlastande ställningar, till exempel på rygg med benen högt.
- Pressa inte igenom stark utstrålande smärta.
När ska du söka vård direkt?
Kontakta 1177 eller akut sjukvård i stället för att boka hos oss om du har något av följande:
- Besvären började efter en olycka eller ett fall
- Domningar i underlivet eller runt ändtarmen (ridbyxområdet)
- Svårt att kissa eller hålla tätt
- Tilltagande kraftlöshet i ett eller båda benen
- Feber, oförklarlig viktnedgång eller att du känner dig allmänt sjuk
Undersökning och individuell bedömning
Vid utstrålande besvär är det viktigt att göra en bedömning av din situation. Under besöket går vi igenom dina symtom och undersöker relevant funktion för att bedöma vilket upplägg som kan vara lämpligt.
Behandling utifrån dina behov
På Kiropraktorteamet arbetar Patrik, legitimerad kiropraktor, med undersökning, individanpassad behandling och rehabilitering. Vilken behandling som är lämplig avgörs efter undersökningen och i samtal med dig.
Vid behov får du individuella råd och övningar att arbeta vidare med. Behovet av uppföljning varierar och anpassas efter dina besvär och hur du svarar på behandlingen.
Om du är osäker på vilken vård du behöver kan du kontakta 1177 för rådgivning. Kiropraktisk behandling ersätter inte akut sjukvård.
Vem möter du?
På Kiropraktorteamet möter du Patrik Erdegard, utbildad vid Skandinaviska Kiropraktorhögskolan och har arbetat som kiropraktor i Göteborg sedan 2000. Mottagningen ligger på Herkulesgatan 3D på Hisingen, nära Backaplan, Lundby och Hjalmar Brantingsplatsen.
Läs mer om Patrik